あなたのその不調、運動とストレッチで改善できるかも？

「最近、肩こりや腰痛がひどくなってきた…」

「四十肩や五十肩で腕が上がらない…」

「ダイエットしたいけど、体が痛くて運動できない…」

そんなお悩み、ありませんか？

実は、適切な運動やストレッチを取り入れることで、これらの不調を根本から改善できる可能性があるんです。

「でも、どうやって？」と思いますよね。

その答えを、パーソナルジム・レーヴェ各務原店でご提案します！

2. レーヴェ各務原店なら「動ける体」を取り戻せる！

パーソナルジムというと、「ダイエットやボディメイク専門」と思われがちですが

レーヴェ各務原店では、運動・ストレッチ・筋膜リリースを組み合わせ、体の機能改善にもアプローチしています。

筋肉は、筋膜という膜で覆われています。

長時間のデスクワークや運動不足で筋膜が癒着すると、血流が悪くなり、痛みやコリの原因に。

レーヴェ各務原店では、筋膜リリースを手技に取り入れ、動きやすい体に整えます。

ストレッチは単なる「伸ばし」ではありません。

適切な方法で行うことで、関節の可動域を広げ、肩こりや腰痛の根本改善につながります。

例えば、腰痛、肩こりの原因の一つに「体幹や肩のインナーマッスルの筋力低下」があります。

体幹、肩のインナーマッスルを鍛えることで、腰・肩への負担を減らし、痛みの出にくい体を目指せます。

「でも、運動は苦手だし続けられるか不安…」そんな方もご安心ください。

レーヴェ各務原店では、トレーナーがマンツーマンでサポート！

– あなたの体の状態に合わせた無理のないメニューをご提案

– ひとりでは続かない人も、トレーナーと一緒だからモチベーション維持

– 短時間・効率的なトレーニングで、忙しい方でも続けやすい

「運動＝きつい・つらい」ではなく、運動＝気持ちいい！」と思えるような指導を心がけています。

「やってみたいけど、自分に合うかわからない…」という方のために、**特別キャンペーンを実施中！**

✅ 体験トレーニングが通常¥5,500 → 今なら¥2,200！

✅ さらに入会金（通常¥5,000）＆事務手数料（通常¥3,000）も無料！

この機会に、「動ける体」を取り戻しませんか

📍 パーソナルジム・レーヴェ各務原店

〒504-0942 岐阜県各務原市小佐野町3丁目18番地

🚗 駐車場完備で通いやすい！

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– レーヴェ各務原店は 「ボディメイク・ダイエットだけでなく、機能改善もできるジム」

– 筋膜リリース・ストレッチ・運動を組み合わせたアプローチで、痛みのない体へ導く

– 初心者でも安心のマンツーマン指導で、運動が苦手な方も続けられる

– お得な体験キャンペーン実施中！まずは試してみるのがオススメ

今の不調をそのままにせず、「動ける体」を手に入れませんか？

気になった方は、まずは体験から！お待ちしています✨