このまま何もしないと…と思いながらも、
なかなか一歩踏み出せない。
年齢とともに体が変化し、
・疲れが取れにくい
・体重が落ちにくい
・気持ちも前向きになれない…
そんな日が続くと、
「もう変われないのかも」と感じてしまいますよね。
でも大丈夫。
あなたの身体は、必ず変われます。
各務原市のパーソナルジム レーヴェなら、
あなたの身体に合わせた最適な方法で無理なく変われます。
完全個室の安心空間で、姿勢・柔軟性・筋力まで丁寧にチェックし、独自の筋膜リリース × トレーニングで動きやすい身体へ。
だから続けやすく、
軽さ・しなやかさ・見た目の変化を実感できます。
各務原市のパーソナルジム レーヴェで
できない私を責めるのは、もう終わりにしよう。
誰かと比べるのではなく、昨日の自分と向き合うこと。
一人ひとりの身体の違いに向き合い、正しい方法で変わるための土台づくりを行います。
そのこだわりが、選ばれ続ける理由です。
「人に見られるのが苦手…」
「フォームに自信がなくて不安…」
そんな初心者の悩みに寄り添う完全個室のパーソナル空間。
人目を気にせず、自分のペースで集中でき、マンツーマンの指導で正しいフォームが自然と身につく。
安心できる環境だから、トレーニングが楽しく、続けやすくなるのがレーヴェの魅力です。
レーヴェでは、まず筋膜リリースでガチガチに固まった肩・腰・股関節を丁寧にほぐし、“動けるカラダの土台” を整えます。
そのうえでトレーニングを行うので、
「運動するとすぐ腰や肩が痛くなる…」
「体が硬くて、正しく動けているか不安…」
そんな方でも無理なく、自然にカラダが動く感覚を取り戻せます。
筋膜リリースで体の緊張がゆるむと呼吸が深くなり、酸素が全身に行き渡りやすくなることで、息苦しさや疲れやすさが軽減され、無理なく動ける体へと変化していきます。
体がスムーズに動く感覚を取り戻し、「動くことが気持ちいい」と感じられる状態を目指します。
NABBAプロとして磨いてきた“美しく整えるための知識と技術”を、あなたに合わせてやさしくカスタマイズ。
運動が苦手な方でも大丈夫。
あなたのペースで進めながら、しなやかで美しいラインが自然に育まれていく変化を一緒に実感していきましょう。
レーヴェでは、極端な食事制限やストイックな追い込みは行いません。
「家族と同じ食事を楽しみたい」
「外食が多くても続けられる方法が知りたい」
そんな日常の悩みに寄り添いながら、自然と整う食習慣とリバウンドしにくい身体づくりをサポート。
だからこそ、続けるほどに結果が出る。
それがレーヴェのダイエットメソッドです。
毎日の食事をLINEでそっと見守りながら、無理のないペースで続けられる食べ方へ整えていきます。
忙しい日でも迷わず選べるようになり、自然とリバウンドしにくい、心も体もラクになる食習慣が育っていきます。
まずは気軽にご相談ください。
あなたの“変わりたい”を一緒に叶えていきましょう。
お客様が実際に体感された、身体の変化や気持ちの変化をご紹介します。
「私にもできるかも」と思えるリアルな声をお届けします。
体重：81.3kg
悩み： 体重増加による
怪我やぎっくり腰
体重：64.2kg
改善： 体型が引き締まり
肩こり解消！
体重-17.1kg減、ウエストも-20㎝と劇的な体型変化を叶えました。
体幹と筋力がアップしたことによりゴルフの飛距離もアップしました！
体重：80.0kg
悩み： 痩せられないと
諦めていた
体重：69.7kg
改善： 自信がつき、
体重も減った！
体重は一時期3桁だったこともあり、諦めていましたが、気づいたら減っていて色んなことに自信もついて一石二鳥です！
食事制限も自分に合わせて無理なく行ってもらえます！
体重：72.0kg
悩み： 運動や食事制限を
無理なく続けたい
体重：62.0kg
改善： ストレスを感じず
スタイルアップ！
褒めて伸ばしてくれるので続けられる！
スタイルが良くなったと周りにも褒められるのでまた次のモチベーションに繋がります。腰痛や肩こりもなくなり体調も良好です！
レーヴェは、身体の悩みや不調に寄り添いながら、あなたに合うペースで“変われる”環境を整えています。
ここでは、その特徴をわかりやすくまとめました。
「他のジムでは続かなかった」という方がレーヴェで続けられるのには理由があります。
1回あたりマンツーマン指導を
受けやすい価格で！
高価格で
継続しにくい
高価格で
継続しにくい
対象者楽しく、効率良く
運動がしたい方向け！
大会出場を
目指す方向け
上級者向け
トレーニング完全マンツーマンで、
専用メニューをご提案！
担当制ではない
マンツーマンだが
一般的な内容
効果/結果あなた専用プランで
結果に直結します！
きついが
結果は確か
トレーナーの
知識で変わる
初めての方でも安心して通えるように、お問い合わせから体験トレーニングまでの流れをご紹介します。
無理のないステップで、あなたに合ったサポートを行います。
気になることや体験希望の旨を、公式LINE またはお問い合わせフォーム からお送りください。
「まだ迷っている」「話だけ聞きたい」という段階でも大歓迎です。
担当トレーナーが丁寧にご案内します。
ご予約いただいた日時にお越しください。お車でお越しの方もご安心いただけるよう、店舗前に専用駐車場を完備しております。
ウェアやシューズなどの必要な持ち物は事前にご案内いたしますのでご心配いりません。緊張せず、リラックスしてお越しくださいね。
ご来店後、まずはカウンセリングシートにご記入いただき、現在のお悩み・理想の体型・生活習慣・体調などを丁寧に伺います。
シートの内容をもとに、姿勢や身体の状態を確認し、体験トレーニングがより安全で効果的になるよう準備していきます。不安なことは遠慮なく何でもご相談ください。
まずは、ガチガチに固まりやすい肩・腰・股関節まわりを筋膜リリースでやさしくほぐし、“動けるカラダの土台” を整えます。
その後、あなたのレベルや目的に合わせてトレーニングを実施。
動きに合わせながら、適切なフォームをわかりやすく解説するので、初心者の方でも安心して取り組めます。
体験トレーニングの最後に、カウンセリング内容やお体の状態をふまえて今のあなたに無理なく続けられる最適なプランだけを丁寧にご案内します。
高いプランを無理に勧めることは一切ありませんので、どうぞご安心ください。
まずは数回試してみたい方
運動に体を慣らしていきたい方
食事と合わせて根本改善したい方
集中的に身体づくりを進めたい方
家族や友人と一緒に頑張りたい方
ご入会される全ての方に
お支払いいただきます。
