1. こんなお悩みありませんか？

• ダイエットが続かない
• 年齢とともに体型が崩れてきた
• 自己流のトレーニングでは結果が出ない
• 健康診断の結果が気になり始めた

こうした悩みを持つ方は少なくありません。特に30代・40代以降になると、「若い頃と同じ食生活・運動量では体型を維持できない」と感じることが多くなります。

2. なぜ自己流では結果が出にくいのか？

自己流のダイエットや筋トレがうまくいかないのには理由があります。

• 食事管理の落とし穴：糖質制限や極端なカロリーカットが逆効果になることも。
• 間違ったフォーム：適切な筋肉に負荷がかからず、効果が半減。
• モチベーションの維持：一人では続けにくい。

これらを解決するには、専門的な知識とサポートが必要です。

3. 解決策：パーソナルジムで効率的に体を変える

パーソナルジムなら、あなたの目標や体質に合ったトレーニング・食事指導を受けられます。

例えば

✅ 週1〜2回のトレーニングで無理なく体型を変える

✅ 科学的根拠に基づいた食事指導

✅ マンツーマン指導で正しいフォームを身につける

「努力が報われる」環境が整っているからこそ、無理なく理想の体型へ近づけます。

4. パーソナルジム・レーヴェ各務原店の特徴

各務原市で人気のパーソナルジム「レーヴェ」なら、こんなメリットがあります！

✔ 完全個室で周りを気にせずトレーニング

✔ 一人ひとりに最適なプログラムを作成

✔ 栄養指導付きで食事管理もサポート

✔ 初心者でも安心！無理のないトレーニング

実際に通われている方の声👇

「自己流ではまったく痩せなかったのに、ここでは2ヶ月で変化を実感！」（40代女性）

「運動が苦手な私でも続けられています！」（50代女性）

5. 今ならお得なキャンペーン実施中！

期間限定！冬の入会キャンペーン

• 入会金無料（通常5,000円）
• 事務手数料無料（通常3,000円）
• 体験トレーニング 5,500円 → 2,200円

今ならお得にスタートできます！

6. まずは体験から！お気軽にお問い合わせください

「運動が苦手…」「続けられるか不安…」そんな方こそ、まずは一度体験してみませんか？

▶ 公式LINE・Webから簡単予約 ▶ 各務原市小佐野町3丁目18番地で営業中！

あなたの理想の体型を、私たちが全力でサポートします！